RLine Mass — гейнер с четырехкомпонентной углеводной матрицей, разработанной специально для спортсменов, которая состоит из четырех углеводов с различным гликемическим индексом (это показатель, который отражает, с какой скоростью продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии). Также эти углеводы имеют разную длину молекулярной цепи и соответственно разную скорость расщепления организмом, что позволяет быстро наполнить мышцы энергией и подпитывать их в течение продолжительного времени.
Белки
Белковая матрица состоит из концентрата белка молочной сыворотки, полученной методом ультрафильтрации, и изолята соевого белка.
Энергетическая ценность | 416 ккал | Пролин | 2334 мг |
Белок | 30 г | Глютамин | 7508 мг |
Углеводы | 63 г | Аспартановая кислота | 4528 мг |
Жиры | 3 г | Серин | 2049 мг |
Аминокислотный состав |
| Глицин | 949 мг |
Валин (BCAA) | 1939 мг | Аланин | 1986 мг |
Изолейцин (BCAA) | 2465 мг | Витаминно-минеральный состав: |
|
Лейцин (BCAA) | 3903 мг | Ретинол (Витамин А) | 0,27 мг |
Триптофан | 383 мг | Токоферол (Витамин Е) | 3,20 мг |
Треонин | 2634 мг | Тиамин (Витамин В1) | 0,28 мг |
Лизин | 3135 мг | Рибофлавин (Витамин В2) | 0,30 мг |
Фенилаланин | 1375 мг | Пантотенат кальция (Витамин В3) | 20,0 мг |
Метионин | 865 мг | Пиридоксин (Витамин В6) | 6,70 мг |
Аргинин | 1441 мг | Никотиновая кислота (Витамин РР) | 2,45 мг |
Цистин | 759 мг | Фолиевая кислота (Витамин Вс) | 1,10 мг |
Тирозин | 1282 мг | Аскорбиновая кислота (Витамин С) | 26,5 мг |
Гистидин | 823 мг |
|
|
Для получения одной порции необходимо смешать полтора мерных стакана (100 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Также можно добавить еще один прием утром. В дни отдыха — первый раз утром и еще один раз между приемами пищи.