Citrulline Malate от Primaforce
Цитруллин — аминокислота, которая не входит в состав строительных белков, однако имеет большое число физиологических эффектов:
- Из цитруллина может образовываться аргинин - основной донатор азота, который улучшает кровоток в мышцах. Кроме того, цитруллин увеличивает продукцию гормона роста, секрецию инсулина и продукцию креатина (в дозе около 6 г в сутки увеличивает уровень продукции АТФ на 34%, а также поднимает концентрацию фосфокреатина на 20% после выполнения упражнений). При этом цитруллин имеет преимущество перед аргинином, т.к. не подвергается разрушению в печени. Оптимальным вариантом будет сочетание аргинина и цитруллина.
- Обеспечивает пампинг, т.к. является предшественником аргинина.
- Повышает выносливость и улучшает питание мышц, способствует скорейшему выведению таких токсинов, как мочевина и молочная кислота. Поэтому цитруллин позволяет сделать тренировки более интенсивными, а также сократить время восстановления. Цитруллин может с успехом применяться и в аэробных видах спорта - бег, велоспорт, плавание и т.д. для быстрого восстановления и профилактики перетренированности.
- Цитруллин укрепляет иммунную функцию и увеличивает энергетический потенциал организма.
- Цитруллин встречается в специализированных энзимах, входит в состав кожи, волос и оболочки нервов.
- Цитруллин необходим для поддержания положительного азотистого баланса в организме.
Максимальный эффект цитруллина наступает на 15 день приема, однако первые положительные ощущения возникают уже на 3-4 день приема. Рекомендуемая продолжительность курса 1-2 месяца. Цитруллин можно принимать на постоянной основе - без перерывов.
Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 2 г):
L-Цитруллин-DL-малат (1:1) – 2000 мг
Другие ингредиенты: нет.
Принимайте 1-3 мерные ложки до и после тренировки.
