Категории

в корзину

Корзина покупок
 

Gold Standard 100% Casein

Gold Standard 100% Casein
Gold Standard 100% Casein Gold Standard 100% Casein
Производитель: Optimum Nutrition (США)
Упаковка: 1818 гр. (56 порций)
Наличие: 1
Цена: 4200 руб.
Кол-во:
Gold Standard 100% Casein — ваш заказ

Имя:

Телефон:

Комментарий:

Пожалуйста, укажите ваше имя и телефон, чтобы мы могли связаться с вами

Gold Standard 100% Casein


Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения time-released, то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря Gold Standard 100% Casein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина:
Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.
Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.

Размер порции: 1 мерная ложка (32 г)

Количество питательных веществ в одной порции продукта:

Калории – 120
Калории от жиров – 10
Всего жиров – 0,5 г
Насыщенные жиры – 0,5 г
Холестерин – 10 мг 
Натрий – 220 мг 
Всего углеводов – 3 г 
Пищевые волокна – 1 г 
Протеин – 24 г
Кальций — 60% РДН*

Типичный аминокислотный состав на порцию:

Незаменимые аминокислоты
Триптофан – 292 мг 
Валин – 1609 мг 
Треонин – 1039 мг 
Изолейцин – 1312 мг 
Лейцин – 2129 мг 
Лизин – 1822 мг 
Фенилаланин – 1144 мг 
Метионин – 644 мг

Условно незаменимые аминокислоты:
Аргинин – 866 мг 
Цистин – 79 мг 
Тирозин – 846 мг 
Гистидин – 688 мг 
Пролин – 2421 мг 
Глютамин и его предшественники – 4950 мг

Заменимые аминокислоты
Аспарагиновая кислота – 1589 мг 
Серин – 1396 мг 
Глицин – 510 мг 
Аланин – 664 мг

Ингредиенты:
Мицеллярный казеин, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, соль, лецитин, смесь камедей (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагенин), сукралоза, Aminogen®, пищевые красители.

* Рекомендованная дневная норма для рациона энергетической ценностью 2000 ккал.

Добавьте 1 порцию 100% Casein Gold Standard в 200-250 мл воды или молока. Принимайте протеин сразу после пробуждения, перед сном, а также в любое другое время, когда вам будет нужен качественный протеин пролонгированного действия.